閩南網(wǎng)12月23日訊 小風(fēng)吹面不覺冷，時(shí)而陰時(shí)而雨，這幾天有點(diǎn)春天的感覺。冬至在一個(gè)暖和的時(shí)間里到來了。

　　昨天德化、永春部分地區(qū)還伴有小陣雨，空氣濕度比較大。除了德化外，泉州其他地區(qū)的最高溫都在20℃以上，安溪最高溫有23.6℃。而漳州詔安，最高溫一度超過27℃。今明兩天，天氣變化不大，泉州大部分地區(qū)的最高溫繼續(xù)徘徊在20℃以上，漳州市區(qū)預(yù)計(jì)最高氣溫為18℃。由于空氣濕度大，風(fēng)力較小，部分地區(qū)有輕霧或霧，能見度較差。

　　周五就是圣誕節(jié)了，大伙要穿暖和一些，因?yàn)樘鞖鈱⒂幸粋€(gè)轉(zhuǎn)折，從春天串門回來的天氣，25日起又將被拉回冬天。（海都記者 彭思思 鄭娟娟 通訊員 葉賓賓）

　　□泉州市區(qū)天氣預(yù)報(bào)

　　今日：陰，16℃~22℃

　　24日：陰，17℃~22℃

　　25日：小雨，14℃~18℃

　　□漳州市區(qū)天氣預(yù)報(bào)

　　今日：多云轉(zhuǎn)陰，18℃~23℃

　　明天：陰有小雨，18℃~22℃

　　25日：陰有小雨，16℃~20℃

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回暖到明天 平安夜又有冷空氣來襲 出門狂歡多穿點(diǎn)

　　據(jù)東南早報(bào)報(bào)道，昨天我們迎來了二十四節(jié)氣中的冬至，這一天太陽幾乎直射南回歸線，是北半球一年中白天最短、夜晚最長的一天。從冬至開始，我們就迎來“九九寒天”。不過這兩天泉州冷空氣勢(shì)力減弱，氣溫明顯回升，今天泉州市區(qū)溫度16℃～22℃，感覺舒適。

　　泉州市氣象臺(tái)預(yù)報(bào)員分析，昨天雖然天氣陰沉，但氣溫比前天有小幅度回升，市區(qū)最高氣溫在21℃左右，不過早晚依然比較冷，感冒多發(fā)，提醒大家一定要根據(jù)天氣變化及時(shí)增減衣服。

　　本周將迎來圣誕節(jié)，泉州市氣象臺(tái)預(yù)計(jì)平安夜有一股冷空氣來襲，出門狂歡可要記得多穿點(diǎn)。受較強(qiáng)冷空氣南下影響，24日夜間起全市氣溫將明顯下降，最低氣溫降溫幅度7℃～11℃，極端最低氣溫將出現(xiàn)在27日～28日凌晨。25日～26日全市陰有陣雨，部分中雨；28日～29日部分小雨。

　　冬季夜長晝短，要早睡晚起，等到太陽升起，陽氣逐漸強(qiáng)盛時(shí)起床，可避免寒氣傷到陽氣。冬季是儲(chǔ)藏的季節(jié)，也是進(jìn)補(bǔ)的最好時(shí)機(jī)，而冬至是冬季養(yǎng)生的大好時(shí)機(jī)，但食補(bǔ)切忌過補(bǔ)、偏補(bǔ)。陽氣虛弱的人可以選擇羊肉、牛肉、魚類等溫?zé)崾澄?；陰虛精虧的人可以選擇黑豆、芝麻、木耳、黑棗、豬脊、海參等滋陰填精食物；陰陽平和的人可以選擇蓮藕、大棗、燕窩、薏仁、銀耳等無寒溫偏性的食物，但不能過分強(qiáng)調(diào)某個(gè)方面的進(jìn)補(bǔ)。（記者 杜妮娜）

歷年冬至最高氣溫：

　　2014年12月22日:13.1℃

　　2013年12月22日:14.2℃

　　2012年12月21日:25.1℃

　　2011年12月22日:15.5℃

　　2010年12月22日:19.3℃

　　2009年12月22日:18℃

　　2008年12月21日:25℃

　　2007年12月22日:21.4℃

　　2006年12月22日:17.2℃

　　2005年12月22日:12.8℃