180斤護(hù)士怒減肥70斤秒變女神 “義蓬一枝花”減肥方法公開
都市快報(bào)微信公眾號(hào)消息，元旦期間，網(wǎng)上出現(xiàn)了集體曬18歲照片的風(fēng)潮，蕭內(nèi)網(wǎng)名叫“義蓬一枝花”的姑娘在曬照大軍里顯得格外顯眼。
當(dāng)年的她
現(xiàn)在的她
“義蓬一枝花”名叫倩倩，1995年出生，今年23歲，杭州蕭山人，中專和大專學(xué)的都是護(hù)理專業(yè)，現(xiàn)在在大江東一家醫(yī)院當(dāng)護(hù)士。
“相冊(cè)里的照片我有些是P過的，有些是用自拍神器拍的。”姑娘很誠(chéng)實(shí)地告訴我。她說，自己身高164厘米，最胖的時(shí)候體重180斤，說著她發(fā)過來一張證件照，說是最胖時(shí)候的照片......
“其實(shí)胖也還好，關(guān)鍵我還黑啊。”倩倩自嘲到，自己是從初二開始變胖的，十七八歲的時(shí)候達(dá)到了體重的巔峰，但那時(shí)她周圍胖的同學(xué)有很多，自己又有男朋友，所以覺得胖也蠻好的。
2014年7月，倩倩參加工作，被招進(jìn)了蕭山城區(qū)一家醫(yī)院，她這才開始在意自己的體重。剛上班不久，就遭遇了不少尷尬。“說我怎么這么胖，這么黑……門診也是醫(yī)院的門面，這樣的姑娘病人見了會(huì)不舒服的……”
就從這個(gè)時(shí)候開始，“我就下決心一定要減肥給他們看！”
“去年7、8月是我最輕的時(shí)候，減到了110斤，連腿都很細(xì)的，這個(gè)冬天稍微有點(diǎn)松懈，又彈回去了，現(xiàn)在118斤。”
剛開始減肥，倩倩試過各種減肥藥，左旋肉堿、洛神花茶、荷葉茶還有一些日本的減肥藥......但是療效都不理想。
后來她從網(wǎng)上學(xué)習(xí)科學(xué)減肥的方式，確立了運(yùn)動(dòng)加控制飲食的減肥方式。
如今，她每天上班時(shí)都要喝很多熱水，有時(shí)會(huì)在村道上跑步，每周2-3次，最近天氣冷，她改在家里做運(yùn)動(dòng)。
倩倩說，減肥了之后朋友圈要大一點(diǎn)，以前胖的時(shí)候自己也很自卑，不想出去玩，因?yàn)槌鋈ゾ蜁?huì)被比較。以前八竿子打不到的同學(xué)有很多都來加我。前男友看到倩倩瘦了也來加她，說她變化好大，問她過得好不好，有沒有男朋友，有時(shí)間可以一起出去玩。但是她一次都沒有去。
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