今日螞蟻莊園答案最新5.13：運(yùn)動(dòng)時(shí)聽(tīng)愉快的音樂(lè):有可能提升訓(xùn)練效果嗎？
運(yùn)動(dòng)時(shí)聽(tīng)愉快的音樂(lè)，有可能提升訓(xùn)練效果嗎？這是2023年螞蟻莊園5月13號(hào)今日莊園小課堂的問(wèn)題，下面為大家詳細(xì)介紹2023年5月13日今天螞蟻莊園課堂小雞飼料答案。
螞蟻莊園非常好玩，養(yǎng)雞的同時(shí)還能做慈善，增進(jìn)知識(shí)的同時(shí)還可以免費(fèi)領(lǐng)取小雞飼料。
閩南網(wǎng)（www.yyykp.com）最新消息，今天螞蟻莊園課堂的問(wèn)題是：
運(yùn)動(dòng)時(shí)聽(tīng)愉快的音樂(lè)，有可能提升訓(xùn)練效果嗎？
有可能哦
不會(huì)，是心理作用
答案：有可能哦
解析：曾有多項(xiàng)研究表明，聽(tīng)愉快的音樂(lè)確實(shí)能提高運(yùn)動(dòng)時(shí)的力量輸出，增加耐力，提升運(yùn)動(dòng)效率，減少人們對(duì)于疼痛和疲勞的感受。而且，除了在鍛煉過(guò)程中聽(tīng)音樂(lè)有促進(jìn)效果，在劇烈運(yùn)動(dòng)后，合適的音樂(lè)也能夠讓身體更快恢復(fù)。
以上就是2023年5月13日螞蟻莊園小課堂的問(wèn)題答案。
責(zé)任編輯：曾少林
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