嬰兒食品并非都能放心食用
近日有多家媒體報道稱武漢、江西、山東等幾個地方有嬰兒被發(fā)現(xiàn)有激素檢測超標等性早熟癥狀，而這些嬰兒均自出生時就食用圣元奶粉，圣元奶粉被懷疑導致嬰兒性早熟。不少家長都忍不住哀嘆，國家嚴厲監(jiān)管，奶粉卻一再曝出負面，究竟還有什么嬰兒食品是安全的呢?
自制嬰兒食品
如果你能親手為寶寶制作食品的話，安全性自然有了保障，因為你可以自己掌握制作方法和配料，盡可能選用新鮮的富含有機物質(zhì)的食物，而且價錢便宜，經(jīng)濟又實惠。當然你需要準備一臺研磨機，一臺絞碎機。
你可以一次煮較多食物，按照孩子的需要制成泥狀，如果需要的話，可用水或牛奶把食物調(diào)稀，將食物裝入冰塊冷凍在盤內(nèi)，然后放入冷藏袋里保存?zhèn)溆?。一周歲以內(nèi)的孩子的食物不宜加佐料。
選購市面上銷售的嬰兒食品
瓶裝、罐裝或包裝的嬰兒食品對你也有用處，尤其是你不在家或匆忙時。購買時請仔細閱讀包裝上的說明文字，注意要購買純水果或純蔬菜制作的，以確保你的寶寶在吃到充足而又營養(yǎng)豐富的食品的同時，不過多地攝入精制淀粉。
如果你要貯存一些市售的食品，請不要買那些標明有糖、鹽的食品，這意味著水是最主要的成分，該食品可能不如自制的富有營養(yǎng)。要經(jīng)常檢查市售食品的有效日期及包裝情況。
哪些食物適合你的寶寶
一般來說，適合寶寶的食物有嬰兒米粉，可用溫開水或牛奶拌成流質(zhì);有胡蘿卜泥，其制作方法是：削皮、煮爛成泥狀或加水稀釋成湯，可用同樣的方法制作土豆泥、蘋果泥或軟的熟透的梨也適合寶寶食用;還有牛油黃面包、剁碎的魚肉、雞肉、動物肝臟、煮爛的青豆、碗豆、西蘭花、西紅柿等。
寶寶不宜食用的食品：
含糖食品：糖果、加糖果汁、蘇打水的食品能使孩子發(fā)生齲齒，并影響孩子對其它營養(yǎng)食物的食欲。
含人工添加劑的食品：有些生產(chǎn)廠商在嬰兒食品中加了色素和味精，這些東西并沒有什么營養(yǎng)但能導致小兒過敏。
含咖啡因的食品：咖啡因一般存在于可樂、紅茶、巧克力中，有興奮作用，寶寶應晝避免食用。
蜂蜜：不宜給1周歲以內(nèi)的寶寶食用，因為蜂蜜含有引起肉毒中毒的孢子，而嬰兒的消化系統(tǒng)尚未發(fā)育成熟，不能消滅這些孢子。
如何保存嬰兒食品：
如果你自己制作嬰兒食品的話，可成批地制作濃汁并冰凍起來，使你總有一些富有營養(yǎng)的食物給寶寶食用。這些濃汁是用水果、菜、肉分別煮爛、搗碎過濾而成，冷卻后將其冰凍，再放入密閉的冷藏袋中，請別忘了標上濃汁的名稱及制作日期，冷藏不可超過一個月。
食用前半小時，取出一些濃汁放入碗中解凍。
為嬰兒準備的食品在冰箱內(nèi)貯存不應超過24小時，要盡量密閉保存。
餐后，凡是嬰兒湯匙接觸過的食物，都要另作處理，包括市售的嬰兒食品，不宜再給寶寶食用。
- 相關(guān)閱讀:
- 新聞 娛樂 福建 泉州 漳州 廈門
-
- 上海保險交易所股份有限公司原黨委書記、董事長任春生
2026-04-30 15:57 - 國務(wù)院任免國家工作人員
2026-04-30 10:45 - 特朗普稱繼續(xù)對伊封鎖 直至達成核協(xié)議
2026-04-30 10:29 - 普京與特朗普通話一個半小時 涉及眾多議題
2026-04-30 10:28 - 特朗普稱同伊朗的談判正通過電話進行
2026-04-30 10:28 - 澤連斯基：將打擊俄軍120至150公里縱深軍事和后勤目標
2026-04-30 10:28 - 云南省發(fā)布省管干部任前公示公告
2026-04-30 09:59
- 上海保險交易所股份有限公司原黨委書記、董事長任春生
- 猜你喜歡:
-
“五一”期間長江中下游干流以南及烏江有兩次中到大雨2026-04-27蘋果公司宣布特努斯將接替庫克擔任首席執(zhí)行官2026-04-2150歲舒淇深夜發(fā)文慶生 感恩一路走來收獲滿滿2026-04-17
-
評論(嬰兒食品并非都能放心食用)已有0條評論