驚!蘭德爾苦練變“魔鬼筋肉人” 訓(xùn)練師:只是開始
對于湖人球員來說，盡管NBA總決賽還沒打響，但他們的休賽期早已經(jīng)提前到來。日前，蘭德爾的訓(xùn)練效果就讓大家咋舌。
在賽季結(jié)束后，蘭德爾一直在投入地訓(xùn)練，不久前，他和自己的私人訓(xùn)練師展開了魔鬼訓(xùn)練，僅3周的時間，他就練成了一個“魔鬼筋肉人”。
今日，蘭德爾的訓(xùn)練師在網(wǎng)絡(luò)上曬出了蘭德爾訓(xùn)練前和訓(xùn)練后的身材對比照片，可以明顯看出，訓(xùn)練之前的蘭德爾是一個身體有些小胖的球員，而訓(xùn)練后，他的上身全是結(jié)實的肌肉。
“我們剛剛練到了3周多一點的階段，而蘭德爾已經(jīng)在身體結(jié)構(gòu)和身體表現(xiàn)上取得了長足進(jìn)展?。∥椰F(xiàn)在覺得非常驕傲自豪，但這一切僅僅只是一個開始，你需要有一個健康的心理、身體、以及精神！”蘭德爾的訓(xùn)練師阿莫依拉-凱薩表示。
湖人目前處在后科比時代的重建期，球隊主要以一些年輕球員為重建核心，像拉塞爾、克拉克森、英格拉姆，而蘭德爾也是其中一員。不過，不久前湖人新總裁魔術(shù)師約翰遜已經(jīng)放話稱，全隊只有一個非賣品，那就是英格拉姆，也許這樣的話更能夠激勵蘭德爾更加努力地投身訓(xùn)練。
上賽季，蘭德爾出戰(zhàn)了74場比賽，場均為湖人貢獻(xiàn)13.2分、8.6籃板、3.6助攻，投籃命中率48.7%。
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