誤區(qū):有結(jié)石的患者就不能吃豆制品?
真相:網(wǎng)傳“豆腐中含有鈣和草酸,二者結(jié)合會(huì)形成草酸鈣從而導(dǎo)致結(jié)石,因此有結(jié)石的患者不能夠吃豆腐”,這一說(shuō)法不準(zhǔn)確。在大豆中,雖然含有與結(jié)石有關(guān)的物質(zhì):嘌呤、草酸和鈣,但大豆經(jīng)過(guò)加工形成豆腐、豆?jié){等豆制品后,其中與結(jié)石有關(guān)的成分發(fā)生變化,嘌呤和草酸被稀釋。因此,有結(jié)石的患者是可以吃豆腐的,只是需要注意適量食用。對(duì)于健康人群來(lái)說(shuō),身體對(duì)這些物質(zhì)有很強(qiáng)的處理能力,沒有必要擔(dān)心吃豆腐或者豆制品引起結(jié)石。
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邂逅石獅海岸的“藍(lán)色浪漫”2026-04-13
閩南網(wǎng)推出專題報(bào)道,以圖、文、視頻等形式,展現(xiàn)泉州在補(bǔ)齊養(yǎng)老事業(yè)短板,提升養(yǎng)老服