泉州7月上旬氣溫再創(chuàng)新高切忌“快速冷卻”防暑

來(lái)源:泉州晚報(bào) 2014-07-17 08:14 http://www.yyykp.com/ 海峽都市報(bào)電子版

[摘要]泉州市今年7月上旬旬平均氣溫超過(guò)30℃，為1960年以來(lái)最高。

保健

常備防暑藥品謹(jǐn)防情緒中暑

　　泉州醫(yī)高專附屬人民醫(yī)院藥劑科林金朝醫(yī)師建議，市民可以常備一些防暑降溫藥品，如十滴水、仁丹、藿香正氣水、清涼油、風(fēng)油精、菊花、金銀花等。

　　對(duì)于藿香正氣水與十滴水，不少人都誤認(rèn)為這兩者功效相等，可以相互代替使用。林醫(yī)師表示，藿香正氣水主治因外感風(fēng)寒、內(nèi)傷濕滯所致的頭痛昏重、脘腹脹痛、嘔吐泄瀉等癥，臨床表現(xiàn)有惡寒發(fā)熱、胸膈滿悶、惡心嘔吐、腸鳴泄瀉者可以服用。而十滴水主治因中暑所致的頭暈惡心、胃腸不適、腹痛等，其含樟腦，有一定毒性，孕婦忌服，小兒減量服用。

　　市民小肖平時(shí)性格溫和，在同事們的眼中是一個(gè)容易相處的人，但最近半個(gè)月來(lái)，他卻總是覺(jué)得心浮氣躁，甚至為了一點(diǎn)小事跟同事吵了起來(lái)。原泉州師范學(xué)院應(yīng)用心理學(xué)專業(yè)主任、泉州市青少年心理咨詢體驗(yàn)中心主任林永樂(lè)副教授表示，當(dāng)氣溫超過(guò)30℃、日照超過(guò)12小時(shí)、濕度高于80%時(shí)，人容易情緒失控，頻繁發(fā)生摩擦或爭(zhēng)執(zhí)的現(xiàn)象，這種現(xiàn)象一般被稱為“情緒中暑”。他建議，市民應(yīng)保持平和的心態(tài)，煩躁時(shí)就找一些喜歡的事情做，或者適當(dāng)進(jìn)行戶外運(yùn)動(dòng)，通過(guò)消耗體能來(lái)達(dá)到消除煩躁的目的。平日里，多與身邊的家人朋友一起聊聊天，傾訴一下工作生活上的酸甜苦辣，倒倒苦水，釋放情緒可降低煩躁情緒的頻繁發(fā)生。

農(nóng)業(yè)

適時(shí)灌溉調(diào)溫保證水分供給

　　持續(xù)的高溫也會(huì)給農(nóng)業(yè)生產(chǎn)帶來(lái)一定影響。市農(nóng)業(yè)局技術(shù)人員建議，農(nóng)民朋友應(yīng)適時(shí)灌溉，這樣不僅可達(dá)到以水調(diào)溫的目的，也保證了作物的水分供給，減輕高溫危害。而成熟稻田應(yīng)抓住晴好天氣及時(shí)收曬，確保顆粒歸倉(cāng)；對(duì)處于秧苗期的晚稻，加強(qiáng)田間水分管理，也能防止高溫灼苗和缺水死苗；可采用根外施肥，增強(qiáng)作物（水稻等）抗高溫能力。

　　該技術(shù)人員提醒，氣溫過(guò)高還會(huì)導(dǎo)致蔬菜水分大量蒸發(fā)、產(chǎn)量下降，可采取搭棚、灑水等措施，盡量減少陽(yáng)光直射；對(duì)果園可采取灌水、噴水或遮陽(yáng)覆蓋等措施，降低溫度，防止水分蒸發(fā)；并注意加強(qiáng)蓄水工作，以保證作物正常生長(zhǎng)對(duì)水分的需求。

　　農(nóng)民朋友應(yīng)做好降溫防暑工作，尤其應(yīng)避免在中午前后在田間勞作。（記者吳志明實(shí)習(xí)生陳雅君）

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