游泳有哪些誤區(qū) 專(zhuān)業(yè)人士建議：最好接受正規(guī)訓(xùn)練
誤區(qū)：體力好就能游得遠(yuǎn)
建議：長(zhǎng)距離游泳要循序漸進(jìn)
泉州市冬泳協(xié)會(huì)會(huì)員陳福裕介紹，游泳的另一個(gè)誤區(qū)是，一些游泳愛(ài)好者盲目自信，以為自己會(huì)游并且體力好，就能游得比別人快、比別人遠(yuǎn)。
他的幾名好友年輕時(shí)都是游泳好手，但后來(lái)參加工作后，就幾乎沒(méi)怎么游過(guò)。3年前的一天，他們來(lái)到筍江橋下，其中有兩人平時(shí)體力不錯(cuò)，于是就打賭，看誰(shuí)能先橫渡晉江游到對(duì)岸。然而意外的一幕發(fā)生了，當(dāng)他們游到第三座橋墩時(shí)，兩人都出現(xiàn)體力透支的情況。幸好下水前，他們聽(tīng)從別人意見(jiàn)，在腰上系了一個(gè)游泳圈，否則后果不堪設(shè)想?！霸谒锖驮陉懙厣喜灰粯樱坏w力透支，很可能連命都沒(méi)了?！彼f(shuō)。
“剛開(kāi)始要從短距離游泳開(kāi)始訓(xùn)練，再慢慢地延長(zhǎng)游泳距離?！标惛ＴＵJ(rèn)為，長(zhǎng)距離游泳都是要經(jīng)過(guò)長(zhǎng)期持續(xù)性的訓(xùn)練，要循序漸進(jìn)，不可能一蹴而就。因此，希望廣大游泳愛(ài)好者務(wù)必注意安全，切不可拿生命開(kāi)玩笑。（記者 許文龍）
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