8月6日，一名小選手在比賽中。近日，在銀川市會(huì)展中心攀巖基地舉行的全國(guó)青少年攀巖推廣活動(dòng)吸引眾多暑期小朋友前來(lái)參加。小選手們?cè)趲r壁上一展身手，既磨練了意志，也加強(qiáng)了彼此之間相互協(xié)作的意識(shí)。 新華社記者 王鵬 攝

全民健身意識(shí)增強(qiáng)

　　隨著各級(jí)政府對(duì)全民健身事業(yè)的大力投入以及全民健身觀念不斷深入人心，普通百姓的健身意識(shí)也在逐漸增強(qiáng)。

　　江蘇南通的陳進(jìn)是一名普普通通的農(nóng)民，熱愛(ài)長(zhǎng)跑的他每天跑一個(gè)半程馬拉松的距離，風(fēng)雨無(wú)阻。他每年跑爛２０多雙鞋，跑過(guò)的總里程超過(guò)地球赤道長(zhǎng)度的一半。他先后十多次參加在北京、上海等地舉行的國(guó)際馬拉松大賽，次次闖入前１００名，成為全民健身運(yùn)動(dòng)的楷模。

　　還有人用自己的行動(dòng)帶動(dòng)其他人進(jìn)行全民健身。張俊是安徽省合肥市的一名體育社會(huì)指導(dǎo)員。多年來(lái)，她每天早晨帶領(lǐng)大家在杏花公園鍛煉身體，鍛煉的項(xiàng)目有太極拳劍、木蘭扇、健身秧歌等。同時(shí)，她還在當(dāng)?shù)氐睦夏甏髮W(xué)擔(dān)任舞蹈教師，組織社區(qū)的老年人以舞蹈的方式鍛煉身體，豐富晚年的文化生活。可以說(shuō)，張俊是我國(guó)眾多體育社會(huì)指導(dǎo)員的優(yōu)秀代表。貴陽(yáng)市的徐影也是一名優(yōu)秀的社會(huì)體育指導(dǎo)員，他主要的工作是推廣武術(shù)，在做社會(huì)體育指導(dǎo)員工作的同時(shí)，不僅不推崇那種簡(jiǎn)單式的、機(jī)械式的、填鴨子式的動(dòng)作套路教學(xué)，而更偏愛(ài)在每個(gè)動(dòng)作的指導(dǎo)過(guò)程中融入自身對(duì)人生哲理的感悟，并通過(guò)他曾經(jīng)在學(xué)習(xí)過(guò)程中經(jīng)歷的一些典型事例去講解、分析并傳授他對(duì)“健身理念”的體會(huì)。

　　如今，走進(jìn)社區(qū)，走進(jìn)街道，隨處可見(jiàn)健身的人群。隨著社區(qū)健身設(shè)施的完善，年輕人喜愛(ài)的羽毛球、老年人喜愛(ài)的老年舞蹈、孩子們喜愛(ài)的蹺蹺板和小滑梯都會(huì)出現(xiàn)在社區(qū)中。摩天大樓里，很多白領(lǐng)根據(jù)工作特點(diǎn)，開發(fā)了《辦公室健身操》，并且以爬樓梯代替乘電梯，既節(jié)約了資源又鍛煉了身體。一些中小城市，白領(lǐng)們選擇騎自行車或者步行上下班，抓緊每一刻進(jìn)行鍛煉。

健身，正在改變?nèi)藗兊纳睢?/STRONG>

未來(lái)值得期待

　　全民健身日的設(shè)立，已逐漸讓健身成為人們生活的一部分，使人民群眾真正享受到體育帶來(lái)的健康和快樂(lè)。體育也在人的全面發(fā)展與和諧社會(huì)構(gòu)建中發(fā)揮更加積極的作用。然而，這只是一個(gè)開始，未來(lái)，還有許多需要我們?nèi)プ龅牡胤健?/P>

　　全民健身設(shè)施的維護(hù)將成為下一階段要面臨的問(wèn)題，隨著設(shè)備老化，維護(hù)的成本將會(huì)越來(lái)越高，而這些投入需要政府和社會(huì)各界的大力支持。

　　全民健身日相關(guān)的范圍還要更廣，目前，全民健身相關(guān)活動(dòng)的人群劃分還不夠明確，適合年輕人和少年兒童從事的活動(dòng)還偏少。

　　在國(guó)家的大力推廣下，全國(guó)很多廣播媒體會(huì)定時(shí)播放第九套廣播體操的音樂(lè)，但是很多單位并沒(méi)有很好地利用這段時(shí)間組織職工進(jìn)行全民健身，這項(xiàng)簡(jiǎn)單易行、運(yùn)動(dòng)量適宜、受客觀條件限制少、易于普及推廣的運(yùn)動(dòng)還需要各級(jí)單位努力去開展。

　　對(duì)健身重要性的認(rèn)識(shí)、養(yǎng)成持之以恒的健身習(xí)慣等觀念都還需要進(jìn)一步加強(qiáng)。

　　從誕生到成長(zhǎng)，全民健身日已告別新生兒時(shí)代，將迎來(lái)成長(zhǎng)期。在成長(zhǎng)期中，會(huì)遇到更多的困難、挑戰(zhàn)，但是也會(huì)有更多的收獲和喜悅。