大汗淋漓時(shí)用扇子扇風(fēng)有益健康
夏季，扇子是人們常見(jiàn)的生活用品。扇子帶來(lái)的空氣流通對(duì)人體健康有一定益處的健康生活常識(shí)，這是古人已經(jīng)認(rèn)識(shí)到的。扇子最原始的功能是逐暑取涼，通過(guò)對(duì)流散熱，使人體周圍空氣活動(dòng)開(kāi)來(lái)，可暫時(shí)調(diào)節(jié)人體周圍的溫度，產(chǎn)生涼爽感。西漢董仲舒的《春秋繁露》中已明確提出“以扇逐暑”的話，劉安的《淮南子》中亦有“炎火鑿池，披裘而扇，不能救也”的論述。
當(dāng)然，扇子的功能和兼職是不斷在增加的。在官場(chǎng)，它成為權(quán)力的象征；在文人手中，它是貼身裝飾物；在老百姓那，它是不可或缺的生活用品。因扇子形成的扇文化，已成為我國(guó)傳統(tǒng)文化的重要組成部分。以扇為戲名的有《桃花扇》，寫(xiě)出了一部南明興亡史；以扇子入書(shū)的更是多不勝數(shù)，如《封神榜》中的“五火神焰扇”、《西游記》中的“芭蕉扇”等；以扇為詩(shī)，是扇文化的支撐點(diǎn)，無(wú)論是西漢班婕妤的“出入君懷袖，動(dòng)搖微風(fēng)發(fā)”、東漢班固的“來(lái)風(fēng)堪避暑，靜夜至清涼”，還是唐代杜牧的“銀燭秋光冷畫(huà)屏，輕羅小扇撲流螢”等，都是詠扇的佳句；以扇作畫(huà)的，自古迄今更不罕見(jiàn)，古之王羲之、唐伯虎，今之齊白石、梅蘭芳等，都留下佳作。
扇子帶來(lái)的空氣流通對(duì)人體健康有一定益處，這是古人已經(jīng)認(rèn)識(shí)到的。它通過(guò)對(duì)流散熱，使人體周圍空氣活動(dòng)開(kāi)來(lái)，可暫時(shí)調(diào)節(jié)人體周圍的溫度，產(chǎn)生涼爽感。出汗是機(jī)體散熱的一種方式，是正常生理行為。出汗時(shí)大力扇風(fēng)會(huì)造成肌腠閉阻，使該蒸發(fā)的汗液不得透發(fā)，從而引發(fā)疾病。因此，大汗淋漓時(shí)千萬(wàn)不要對(duì)著電風(fēng)扇猛吹或立即進(jìn)入溫度低的空調(diào)間，用扇子扇風(fēng)倒是可取。另外，入睡時(shí)，人體腠理疏松，也不要整宿對(duì)著風(fēng)扇或連續(xù)使用空調(diào)降溫。尤其發(fā)育不完備的小兒、抵抗力低下的老人和產(chǎn)婦，還有關(guān)節(jié)炎、風(fēng)濕病、高血壓患者等常見(jiàn)疾病癥狀，都要正確運(yùn)用取涼方式?？釤犭y熬，不喜空調(diào)的人們不防家里備上一把扇子。
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