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如何預防兒童分離焦慮癥？

來源:中國心理咨詢網 2016-11-22 12:02 http://www.yyykp.com/

　　兒童分離焦慮癥是當孩子和對他有反應的人面臨分離時，會產生一種不適應行為，出現莫名其妙的害怕、緊張、焦慮、恐懼不安等心理。預防和克服兒童分離焦慮癥主要是創(chuàng)造良好的家庭環(huán)境，培養(yǎng)孩子健全的性格。如何預防和克服兒童分離焦慮癥呢?

　　對兒童的過分呵護、嬌慣溺愛，使兒童依賴性增強，獨立性差，生活技能缺失，自理能力差，一旦要走出家門離開父母親人，便不知如何應對，這是產生兒童分離焦慮癥的主要原因。所以在兒童入園之前降低對父母的依戀程度，提高生活技能，形成新的依戀關系是預防和克服兒童分離焦慮的重要途徑。

1、創(chuàng)造良好的家庭環(huán)境

　　如果父母本身有焦慮傾向，就要認識到自己的弱點可能會對孩子產生不良影響，并且學會控制自己的情緒。

2、降低親子依戀強度

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