“走！約一場羽毛球。”北京海淀家長陳同然的提議，總能得到孩子的積極響應(yīng)，只是如果臨時起意，連體育館的場地都訂不到。

　　“馬上二年級的孩子，不再圍著培訓(xùn)班團(tuán)團(tuán)轉(zhuǎn)啦！”陳同然告訴記者，自從2021年7月起“雙減”政策實(shí)施后，他終于松了口氣。

　　課外時間多了，校外培訓(xùn)班少了。孩子得以從繁重的校外負(fù)擔(dān)中解脫，有了更多時間和精力，發(fā)展個人興趣?？粘鰜淼臅r間，“名正言順”地讓位給文體活動。

　　“雙減”政策落地已一年，記者走訪北京一些曾經(jīng)校外培訓(xùn)機(jī)構(gòu)集中的區(qū)域發(fā)現(xiàn)，昔日門庭若市的學(xué)科類培訓(xùn)機(jī)構(gòu)已難見蹤影，培訓(xùn)市場“虛火”大幅降溫，“野蠻生長”現(xiàn)象得到有效遏制。

　　教育部數(shù)據(jù)顯示，截至2022年2月，原12.4萬個義務(wù)教育階段線下學(xué)科類校外培訓(xùn)機(jī)構(gòu)壓減到9728個，壓減率為92.14%，原263個線上校外培訓(xùn)機(jī)構(gòu)壓減到34個，壓減率為87.07%，“營轉(zhuǎn)非”“備改審”完成率達(dá)100%。

　　在安徽合肥小學(xué)生家長陳秋萍眼里，“孩子的變化很直觀”——放學(xué)回家后，能有時間玩了，以前真沒時間玩。最近，孩子對電腦編程感興趣，總和爸爸“一起搗鼓”。

　　“原來作業(yè)多的時候，要寫到晚上9點(diǎn)多?，F(xiàn)在在學(xué)校里就能完成作業(yè)，老師還能當(dāng)天講解。”陳秋萍說。

　　這一年來，學(xué)生的校內(nèi)作業(yè)負(fù)擔(dān)總量上得以控制，結(jié)構(gòu)上也發(fā)生了變化。

　　每天放學(xué)前，西安高新逸翠園初級中學(xué)的學(xué)生都會收到一張“任務(wù)清單”。正面是全體學(xué)生必做的基礎(chǔ)性任務(wù)，背面是給學(xué)有余力學(xué)生的挑戰(zhàn)性任務(wù)。挑戰(zhàn)性任務(wù)可延續(xù)到課后服務(wù)時間完成，教師要批改完任務(wù)清單。作業(yè)里的錯誤，要用雙色筆訂正。

　　這一年，作業(yè)設(shè)計更優(yōu)，課堂教學(xué)錨定提質(zhì)增效總目標(biāo)。這意味著，課堂上的黃金45分鐘，變得至關(guān)重要。

　　“‘雙減’推動了學(xué)校實(shí)施切合實(shí)際的課堂教學(xué)改革，要求教師在改進(jìn)教學(xué)質(zhì)量上下大功夫。”西安高新逸翠園初級中學(xué)校長杜麗萍介紹，該校每一節(jié)課均以“樂學(xué)、會學(xué)、學(xué)會”為主線來設(shè)計，用自主、合作、探究、展示等方式落實(shí)教學(xué)任務(wù)。

　　“‘雙減’成效初顯，這個成效是體系化和綜合性的，尤其是學(xué)校治理體系，通過以作業(yè)改革為突破口的教學(xué)改革，以及課后服務(wù)質(zhì)量提升等抓手，有了整體化重構(gòu)。”華東師范大學(xué)教授李政濤認(rèn)為，“作業(yè)改革”成效尤為突出，它撬動了學(xué)與教方式的變革，在全國產(chǎn)生了豐富多樣的典范經(jīng)驗(yàn)。

　　2022年3月，北京師范大學(xué)中國教育與社會發(fā)展研究院發(fā)起大規(guī)模問卷調(diào)查，對168.9萬個有效樣本進(jìn)行分析后，發(fā)布《全國“雙減”成效調(diào)查報告》顯示，學(xué)生作業(yè)負(fù)擔(dān)有效減輕。75.3%的學(xué)生感受到作業(yè)量比上學(xué)期減少，83.4%的學(xué)生基本能在學(xué)校完成書面作業(yè)或完成大部分書面作業(yè)。

　　首都師范大學(xué)教授薛海平坦言：“‘雙減’的階段性目標(biāo)已初步實(shí)現(xiàn)。但也應(yīng)該看到，家長對孩子學(xué)習(xí)質(zhì)量的擔(dān)心仍部分存在，一定程度上讓校外學(xué)科類培訓(xùn)有機(jī)可乘。”

　　2021年9月，教育部明確了7種“隱形變異”學(xué)科類校外培訓(xùn)的情形，當(dāng)年全國各地共查處“隱形變異”違規(guī)培訓(xùn)2200多項(xiàng)。2022年寒假，共查處以“一對一”等方式違規(guī)開展培訓(xùn)行為1042人次。

　　事實(shí)上，“雙減”之后，考試評價改革趨于靈活，“開小灶”難以奏效。

　　山東青島一名初中學(xué)生家長郭峰發(fā)現(xiàn)：“‘雙減’后，中考題越來越靈活，更加考查素養(yǎng)和能力。如果再一味刷題，恐怕很難應(yīng)對考試了。”“雙減”下的中考命題導(dǎo)向，是要讓教師善教，學(xué)生會學(xué)。

　　云南將于2023年迎來體育中考滿分提至100分的第一屆考生。內(nèi)蒙古、吉林等省份的多個地市已經(jīng)開始藝術(shù)類科目中考。山東煙臺提出，將“家務(wù)勞動”“讀書”“志愿服務(wù)”納入中考，列為綜合素質(zhì)評價獲評A等級的必要條件。

　　“為了讓學(xué)生家長更放心，還有很多事情要做。”薛海平建議，加大查處力度，嚴(yán)禁培訓(xùn)機(jī)構(gòu)以個人名義違規(guī)提供學(xué)科類培訓(xùn)；教師充分利用課后服務(wù)時間，做好輔導(dǎo)答疑、拓展提高等工作；積極探索并建立全面多元的教育評價體系，引導(dǎo)學(xué)生、家長以及教師正確看待考試分?jǐn)?shù)。

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