“脊柱拉伸”免費(fèi)體驗(yàn)活動再次啟動 30個(gè)名額
開學(xué)了，孩子又要背上沉重的書包，開始緊張的學(xué)習(xí)。不少細(xì)心的家長發(fā)現(xiàn)，孩子背書包做作業(yè)總是習(xí)慣弓著身子，坐姿也是東倒西歪。如果孩子長期保持這樣姿勢，脊柱可能發(fā)生側(cè)彎，要及時(shí)進(jìn)行矯正訓(xùn)練。
上個(gè)月，本報(bào)與福建中醫(yī)藥大學(xué)附屬康復(fù)醫(yī)院推拿部開展了一場脊柱拉伸免費(fèi)體驗(yàn)活動，10個(gè)參加的孩子中9個(gè)被檢查出脊柱有側(cè)彎問題（詳見本報(bào)8月5日A23、8月12日B8報(bào)道）。昨日，東南快報(bào)記者從醫(yī)院了解到，在接受一個(gè)月的拉伸訓(xùn)練后，不少脊柱側(cè)彎孩子已經(jīng)得到了恢復(fù)。
福建中醫(yī)藥大學(xué)附屬康復(fù)醫(yī)院脊椎病康復(fù)專家陳水金副主任醫(yī)師告訴東南快報(bào)記者，青少年之所以會駝背或脊柱側(cè)彎，與長期不良的坐姿有關(guān)。脊柱拉伸運(yùn)動，其原理是通過拉伸因長期緊張而縮短的肌肉，使肌肉放松回復(fù)原來的長度和狀態(tài)。此外，再配合理療、熱敷、推拿等治療，從而起到矯正作用。一整套四個(gè)動作的拉伸運(yùn)動特別適合預(yù)防青少年的駝背，保護(hù)脊柱健康。
由于第一期報(bào)名名額有限，不少讀者都表示十分遺憾。開學(xué)之際，本報(bào)與福建中醫(yī)藥大學(xué)附屬康復(fù)醫(yī)院推拿部，將于近期再開展三場免費(fèi)“自我脊柱拉伸”體驗(yàn)活動，并送出30個(gè)名額。
想掌握整套保護(hù)脊柱的拉伸動作嗎？想預(yù)防孩子因長年累月久坐或姿勢不良而出現(xiàn)駝背現(xiàn)象嗎？今日，家長們就可以開始報(bào)名。
第一場活動將定于9月14日上午9點(diǎn)到11點(diǎn)半。屆時(shí)，推拿部醫(yī)生將親自為有脊柱問題的孩子進(jìn)行現(xiàn)場診斷，做拉伸矯正運(yùn)動；此外，陳水金主任將在現(xiàn)場授課，手把手教家長和孩子們可以在家做的自我拉伸動作。
報(bào)名方式
本次統(tǒng)一通過微信報(bào)名，即加微信訂閱號“懿萍問診”（ypwz66)為好友，將孩子年齡、性別、身高、聯(lián)系電話等發(fā)消息至“懿萍問診”微信號。東南快報(bào)記者將從所有報(bào)名者中抽取幸運(yùn)的30位。
特別提醒：30名報(bào)名者將分為三場，以報(bào)名先后順序定參加的場別。
本次體驗(yàn)活動，針對7-14歲的青少年，名額有限，想來體驗(yàn)的可以盡快報(bào)名。
此外，如果您不能到現(xiàn)場參加我們的活動，也可以將您想要咨詢的問題留下，我們也會請專家一一解答。
關(guān)注本公號方法很簡單：1.直接掃二維碼，關(guān)注本微信公號；2.直接搜索公號：懿萍問診或ypwz66。（記者 黃淑平）
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