YG女模崔素拉四周只喝水擁有紙片腰 減肥過(guò)度嘴巴長(zhǎng)爛瘡
據(jù)臺(tái)灣媒體報(bào)道，韓國(guó)女模崔素拉是YGKPLUS旗下的模特兒，身高179公分的她，體重卻只有47公斤，完全低于標(biāo)淮體重，腰圍尺寸也只有22寸。她過(guò)去曾在Instagram公開減肥方式，也揭露模特兒行業(yè)背后的心酸，呼吁大家不要照這模特兒的方式減肥，否則非常傷身體。
YG女模減肥過(guò)度嘴巴長(zhǎng)爛瘡
崔素拉透露參加時(shí)裝周的期間都必須刻意減肥，時(shí)裝周大概會(huì)舉行4周，她就真的整整4周都只喝水、完全不吃東西，如果真的受不了，頂多吃半根香蕉充饑，“我非常清楚這種減肥方式很傷身，過(guò)度減肥真的會(huì)對(duì)身體很不好。”她在時(shí)裝周期間，不但會(huì)免疫力下降，全身還會(huì)起疹子、嘴巴長(zhǎng)爛瘡，幾乎沒(méi)什么力氣，處于容易暈倒的狀態(tài)。
在時(shí)裝周結(jié)束之后，崔素拉就會(huì)開始吃些東西，早餐以堅(jiān)果類果腹、中午吃蔬菜、晚上喝茶，然后一周大約會(huì)有一次吃自己想吃的東西，但一樣控制份量，“身體上的斑點(diǎn)因此逐漸消失，口腔爛瘡也消失了，但我知道我回不去最健康的時(shí)候了，只要一次搞砸了，就很難再回到過(guò)去了。”
崔素拉經(jīng)常被粉絲問(wèn)如何減肥，她強(qiáng)調(diào)自己因?yàn)槁殬I(yè)是模特兒、不是一般人，所以刻意減肥是必須的，但呼吁大家千萬(wàn)不要用饑餓減肥法來(lái)讓自己變瘦，“要正常進(jìn)食、控制份量，并搭配運(yùn)動(dòng)。只有3分鐘熱度是不會(huì)瘦的，餓個(gè)幾天也不會(huì)瘦，如果體重掉了，那只是因?yàn)橄怂[。”要粉絲別學(xué)她減肥，而是找尋適合、健康的方式。
(責(zé)編：羅羅)
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