廈門(mén)天氣還要干燥幾天 預(yù)計(jì)降雨要等到29日前后
在冷空氣的持續(xù)影響下，最近幾天，廈門(mén)的空氣變得十分干燥。 昨天，廈門(mén)午間最高氣溫為24.7℃，空氣濕度最低的時(shí)段也出現(xiàn)在這一時(shí)段，僅有15%左右，這樣的干燥程度堪比秋冬季。
未來(lái)幾天，這樣的干燥天氣還將持續(xù)一段時(shí)間。預(yù)計(jì)到29日前后，隨著偏南暖濕氣流的加強(qiáng)，降水的發(fā)生，這一局面才會(huì)有所改變。
干燥的空氣令人感到清爽舒適，不過(guò)濕度太小，皮膚容易出現(xiàn)不適，同時(shí)也會(huì)有靜電產(chǎn)生，請(qǐng)大家注意補(bǔ)水，可以在家里多放一點(diǎn)葉片豐富的盆栽，它們是天然加濕器?！?/p>
【專家觀點(diǎn)】
應(yīng)對(duì)“春燥”，單單補(bǔ)水還不夠
這種天氣如果持續(xù)時(shí)間長(zhǎng)的話，很多人可能會(huì)產(chǎn)生內(nèi)燥，也就是通常所說(shuō)的“春燥”。專家認(rèn)為，要對(duì)付“春燥”，首先要了解人體在春燥的環(huán)境下到底流失了什么。人體在外干內(nèi)燥的情況下會(huì)加速身體水分和電解質(zhì)的流失。這時(shí)，雖然補(bǔ)水解了口渴，但體內(nèi)多余水分會(huì)通過(guò)尿液排出，發(fā)生自發(fā)性脫水，無(wú)法將喝的水充分用于身體各器官的需要，不能從根本上緩解“春燥”。因此專家建議，解春燥以食療為佳，不妨多吃些瓜果蔬菜，如菠菜、韭菜、香椿、豆芽、櫻桃、梨等。
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