- 閩南美食
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女人補(bǔ)氣養(yǎng)血之妙品：小米紅棗南瓜盅原料：南瓜1個(gè)、小米200克、紅棗8個(gè)、干百合8克、枸杞20粒 做法： 1、紅棗、百合、枸杞洗凈，泡開 2、小米洗凈，放入鍋中，倒入剛好沒過小米的水量...
2012-11-23 14:59 來源:美食天下
美味營養(yǎng)雙重升級(jí)：桂圓核桃芝麻紅棗阿膠膏原料：阿膠250克（半斤）、熟的黑芝麻200克、熟的核桃仁200克、桂圓肉150克、紅棗肉150克、冰糖250克（200克=4兩150克=3兩）。 做法： 1、將阿膠隔著包...
2012-11-23 14:55 來源:美食天下
價(jià)值2元的快手開胃營養(yǎng)菜：韭菜炒豬血食材明細(xì)：豬血250克、韭菜梗200克、鮮辣椒 1個(gè)、花生油 1勺、鹽 1茶匙 做法： 1. 韭菜洗凈去梗，豬血可清水泡一會(huì)。 2. 韭菜切長(zhǎng)約3厘米的段，...
2012-11-23 14:47 來源:美食天下
春天每個(gè)女人都該喝的一碗湯：烏雞山藥湯原料：烏雞、山藥、胡蘿卜、枸杞。 調(diào)料：蔥、姜、鹽、紹酒。 做法： 1、先將枸杞洗凈用清水泡一下； 2、烏雞剁塊、山藥切塊、胡蘿卜切塊、...
2012-11-23 11:48 來源:美食天下
傳說中的一鴿頂九鳥：香菇枸杞鴿子湯原料：鴿子1只（老）、干香菇10個(gè)（偏?。㈣坭?0顆。 做法： 1、將鴿子清洗干凈，冷水入沙鍋，放入點(diǎn)蔥姜和料酒，大火燒開，撇掉浮末，加入浸泡軟洗...
2012-11-23 11:45 來源:美食天下
潤(rùn)腸養(yǎng)胃補(bǔ)氣和血補(bǔ)腦提神之香蕉百合銀耳羹材料：銀耳若干 香蕉1根 百合1把 輔料：枸杞子十余粒 調(diào)料：冰糖1大塊 做法： 1、銀耳泡發(fā)，洗凈。 2、銀耳放入沙煲，大火...
2012-11-23 11:42 來源:美食天下
一碗冬日里保健康的暖身湯：鮮美雞湯原料：兩斤半的嫩雞1只、蔥姜若干(各10克)、料酒一大勺(15克)、清水5小碗(2500ML)、鹽2-3克。 做法： 1、兩斤半的嫩雞1只叫攤主殺好。回家洗干凈，用剪...
2012-11-21 11:59 來源:美食天下
簡(jiǎn)單搭配派生出撼人心神味道:宮廷雞湯原料：老母雞（油雞）1只、姜片少許、水適量、鹽適量、枸杞、紅棗、香蔥適量（也可不加）。 做法： 1、老母雞一只，最好選用上好的北京油雞； 2、...
2012-11-21 11:55 來源:美食天下
清熱祛濕又滋補(bǔ)的夏秋湯水：椰汁蕓豆雞湯原料：雞一只、椰子1個(gè)、蕓豆1把、蔥姜適量、白酒1小勺、鹽1小勺 做法： 1、蕓豆清洗干凈，水中浸泡一夜； 2、雞去除內(nèi)臟，清洗干凈（尤其是嘴部一...
2012-11-21 11:50 來源:美食天下
潤(rùn)肺去燥羅漢果百合最奇妙：羅漢果百合雞湯用料：雞300克、羅漢果半個(gè)、干百合30克、紅棗6個(gè)、蔥、姜、鹽 做法： 1、將雞剁成段后，飛水焯燙去血沫，撈出備用。 2、羅漢果、百合、紅棗分別洗...
2012-11-21 11:46 來源:美食天下
冬季手腳冰冷不妨試試這款湯：花雕歸參雞湯原料：土雞1只（約1000克）、花雕酒50ML、當(dāng)歸2片、黨參2根、紅棗10顆、枸杞1小把（約30粒）、蝦干適量可選。 調(diào)味：鹽5克、冰糖10顆、料酒少許、生抽10ML。...
2012-11-21 11:42 來源:美食天下
夏日懶人居家必會(huì)的清涼快手湯:香菇冬瓜雞湯原料： 主料：雞翅中9個(gè)、香菇6朵、冬瓜半片、姜絲適量、香蔥適量、水800-1000ml。 調(diào)料：鹽適量、白胡椒粉適量、料酒適量、特級(jí)醬油幾滴。 做法...
2012-11-21 11:37 來源:美食天下
驅(qū)走流感的"家庭常備藥"：山藥燉雞湯原料：土雞一只、鐵棍山藥、枸杞。 做法： 1、山藥去皮后，馬上浸泡在水中防止氧化； 2、土雞洗凈，瀝干水分，剁成大塊； 3、冷水下鍋，大火煮...
2012-11-21 11:33 來源:美食天下
驅(qū)走流感的"家庭常備藥"：山藥燉雞湯原料：土雞一只、鐵棍山藥、枸杞。 做法： 1、山藥去皮后，馬上浸泡在水中防止氧化； 2、土雞洗凈，瀝干水分，剁成大塊； 3、冷水下鍋，大火煮...
2012-11-21 11:33 來源:美食天下明治奶粉被曝生物素含量不達(dá)標(biāo)一年時(shí)間不到，日本明治奶粉第三次被曝出質(zhì)量問題。 近日，香港食物環(huán)境衛(wèi)生署（下稱“食環(huán)署”）檢測(cè)時(shí)發(fā)現(xiàn)，明治細(xì)仔奶粉0~12個(gè)月、850克裝的生物素含量只...
2012-11-21 11:29 來源:第一財(cái)經(jīng)日?qǐng)?bào)
國內(nèi)售美國大杏仁系扁桃仁 欺詐消費(fèi)者數(shù)十年這些年在中國市場(chǎng)十分暢銷、售價(jià)不菲的干果“美國大杏仁”，實(shí)際上與杏仁攀不上任何關(guān)系。 一次堅(jiān)果行業(yè)標(biāo)準(zhǔn)的制定，無意中揭示了一個(gè)隱瞞中國消費(fèi)者數(shù)十年的真?...
2012-11-20 14:46 來源:京華時(shí)報(bào)飛天茅臺(tái)市場(chǎng)價(jià)1400元 春節(jié)前或繼續(xù)下跌“如果是現(xiàn)在買，1400元也可以賣給你，不過每瓶?jī)H賺幾十元而已。”在北京一家煙酒專賣店，記者提出要買兩瓶飛天茅臺(tái)，老板這樣表示。記者看到，柜臺(tái)上，53度的飛...
2012-11-19 17:28 來源:證劵日?qǐng)?bào)
給蘿卜一個(gè)華麗的變身：橙汁蘿卜條主料；白蘿卜 300克， 輔料；橙味果真 2大勺。白糖 1大勺 做法； 1 白蘿卜洗凈去皮。 2 切成粗細(xì)一致的條。 3 鍋中注水燒開，把蘿卜焯水至...
2012-11-19 17:26 來源:美食天下
脆辣爽口涼菜也可以宴客：韓式辣蘿卜材料：白蘿卜1個(gè)、蝦皮一小撮、韭菜幾根、辣椒面60克、蘋果1/3個(gè)、梨1/3個(gè)、姜2片、蒜5瓣、鹽適量、白糖1小匙、魚露30毫升、糯米粉10克、清水90克 做法： ...
2012-11-19 17:22 來源:美食天下
雖寒素但不失風(fēng)味的家常醬菜：酸甜蘿卜干原料：蘿卜（約9斤，我家大廚使用的是白蘿卜，其他品種均可）、鹽80—100g、糖125g 、香醋125g。 做法： 1、蘿卜切去蘿卜纓，將外皮洗刷干凈；切成段，...
2012-11-19 16:00 來源:美食天下
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