石獅天氣：氣溫持續(xù)回升 晝夜溫差需警惕
本輪冷空氣影響逐漸減弱，昨日，石獅市氣溫迎來(lái)明顯回升，午后最高氣溫突破28℃，體感較此前大幅回暖。記者從石獅市氣象局獲悉，未來(lái)幾天冷空氣暫歇，副熱帶高壓加強(qiáng)北抬，石獅市將以多云天氣為主，氣溫仍有小幅攀升。
預(yù)計(jì)11月7日午后最高氣溫可達(dá)29℃，但夜晨氣溫僅維持在20℃上下，晝夜溫差接近9℃。近期氣溫起伏明顯，早出晚歸的市民需根據(jù)時(shí)段溫差及時(shí)增減衣物，謹(jǐn)防感冒侵襲。同時(shí)，當(dāng)前天干物燥，火險(xiǎn)等級(jí)處于高位，提醒市民嚴(yán)格遵守野外用火規(guī)定，杜絕火災(zāi)隱患。
本報(bào)提醒，穿衣遵循“洋蔥式穿搭”，內(nèi)層選透氣棉質(zhì)衣物，外層搭輕便外套，方便根據(jù)氣溫隨時(shí)增減。天干物燥需及時(shí)補(bǔ)水，每日飲水量保持在 1500毫升至2000毫升，可適當(dāng)飲用蜂蜜水、梨湯等滋潤(rùn)飲品。飲食方面以清淡為主，多吃新鮮蔬果補(bǔ)充維生素，減少辛辣、油炸食物攝入，避免加重身體燥熱感。運(yùn)動(dòng)優(yōu)選午后氣溫較高時(shí)段，避免清晨或夜間受涼，運(yùn)動(dòng)后及時(shí)擦干汗水、更換衣物。
具體天氣情況如下：7日多云，東北風(fēng)4~5級(jí)陣風(fēng)6~7級(jí)，氣溫21℃~29℃；8日多云，東北風(fēng)4~5級(jí)陣風(fēng)6級(jí)，氣溫20℃~29℃；9日多云，東北風(fēng)5~6級(jí)陣風(fēng)7~8級(jí)，氣溫20℃~27℃。
?。ㄓ浾?顏華杰 何麗霞 通訊員 林聯(lián)發(fā)）
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