
(黃暉/繪)
國內不少父母望子女成“林來瘋”,醫(yī)院矮小門診爆棚的現(xiàn)象。而在泉州,家長們更熱衷于收集一些民間偏方給孩子進補,那么這些民間偏方對于孩子增高真的靠譜嗎?
記者昨日就此采訪了中醫(yī)藥專家、泉州市醫(yī)藥研究所所長蘇齊教授。蘇齊教授認為,個人的身高與先天遺傳、后天調養(yǎng)、社會環(huán)境、心理狀態(tài)和氣候等多種因素存在關系。一些民間偏方與傳統(tǒng)的中醫(yī)理論存在相符性,可以在醫(yī)生的指導下,對個頭偏矮的孩子適當進行一些中藥調理,但營養(yǎng)均衡的飲食和科學規(guī)律的運動對孩子成長更為關鍵。
田七燉雞
專家:活血化瘀對增高無直接作用
“田七燉雞,好像很多泉州的孩子都吃過?!痹谌菀患覇挝簧习嗟那f先生身高1.85米,他對自己的身高頗為滿意。莊先生的父母身高都不高,初三時,母親給他吃過“田七燉雞”。連續(xù)吃了幾次的“田七燉雞”,再加上莊先生喜歡打籃球,在初三的那個暑假,他的身高猛長了七八厘米。
不過同樣的“田七燉雞”,也有人吃出了反效果,莊先生說,他的朋友小偉跟他年齡相仿,當時也吃“田七燉雞”,但后來小偉沒長多少個子,倒是成了一個胖子,究其原因,莊先生認為他這名朋友平常不愛運動,運動更決定身高。
蘇齊教授介紹:中藥田七,又稱參三七、田三七,性味甘、苦、微溫,具有活血化瘀、消腫止痛的功效,常用于治療各種出血癥和淤血癥?!冬F(xiàn)代中藥藥理學》分析認為,田七能抗冠心病、抗休克、抗應激、擴張血管、降低血脂、調節(jié)身體免疫功能,并能滋補、強壯、抗衰老等。因此,田七的“專長”不是幫助孩子長高,田七的活血化瘀促進血液循環(huán),對于孩子增高只能起到一個間接作用。
清燉石蛙
專家:補鈣增強體質增高未有證據
市民陳女士剛當上母親不久,家里人為了蹣跚學步的孩子健康成長也是煞費苦心。他們聽了別人介紹,從永春高價購買野生的石蛙,清燉之后給孩子吃,據說這樣能讓孩子腿腳有力氣,能起到促進成長功效。
蘇齊教授說,《中國藥用動物志》記載,石蛙主治小兒癆瘦、疳疾最良、病后虛弱等。石蛙肉富含多種氨基酸和蛋白質等營養(yǎng),給嬰兒進食應該是能增強體質,但能否增高還沒有充足證據。由于過度捕捉,野生石蛙資源銳減,物以稀為貴,這也使得人們可能產生一種心理,認為稀少的東西總是有效果的。
牛鞭燉補
專家:刺激孩子激素分泌造成早熟
市民黃女士的兒子正在讀高中,孩子學業(yè)繁忙,而且又酷愛體育運動,經常是滿頭大汗、筋疲力盡回家。黃女士心疼孩子勞累,又希望孩子長個子,聽了別人的介紹,弄來了牛鞭燉藥,給孩子進補。沒想到孩子吃多了生厭,還說出了一句話“盡吃這些,不長個,老長毛”。
蘇齊教授認為,中藥藥性比較溫和,而以動物類做藥引,藥性較為強烈,牛鞭有大補元氣的功效,是否能增高難說。青少年生氣勃勃,是純陽之體,沒有生病進補牛鞭,反而容易產生副作用,造成孩子早熟。同樣,人參作為大補元氣之用,一般在生病體弱時使用,如果家長在孩子幼年時給其進補人參燉品,容易造成早熟,反而不長個頭。
麻油炒香雞加藥燉
專家:中醫(yī)“腎主骨”補腎壯骨促成長
先以麻油炒香雞,加入適量的水及酒,再將杜仲、芡實、淮山、牡蠣、甘草、老姜等十來種藥材加入,燉約1小時,即可食用。這是市民王先生為青春發(fā)育期的兒子尋醫(yī)問藥求得的一個民間偏方,效果如何,目前還未見成效。
蘇齊教授看過藥單,認為杜仲、芡實、淮山等藥材都有補腎的功效,中醫(yī)理論主張“腎主骨生髓”,如果腎功能較差,常會出現(xiàn)骨骼畸形、出牙遲、長不高、腦發(fā)育不好等表現(xiàn),這個偏方從補腎方面著手促進增高,有一定的中醫(yī)理論依據。還有不少家長給孩子熬骨頭湯補鈣,骨骼成長會促進身高發(fā)育,補腎壯骨有邏輯上的道理。
觀點
也有市民認為
民間偏方拔苗助長
“民間偏方,過猶不及”,市民趙先生對于所謂的民間偏方不以為然,他認為現(xiàn)在的孩子飲食比起上一代的父母已經是足夠豐富了,他反對孩子中藥進補,“外國的孩子沒有進補什么民間偏方,不是照樣健健康康嗎?”
趙先生說,科學規(guī)劃孩子的運動、睡眠和學習,更有利于促進孩子的身高等多方面的成長,為此他專門給孩子制定了飲食及作息時間表。趙先生說,一些民間偏方猶如拔苗助長,對青少年的成長反而適得其反。
關于身高的幾個疑問
困惑1:小孩每年長多高正常?
專家:每年長高小于4厘米應警惕
兒童身高生長有兩個高峰,第一個高峰是從出生到1歲,若是出生身長50厘米,一年內可增長25厘米,1歲時身長達到75厘米;2歲以后生長速度變慢,平均每年長高約5厘米。第二個生長高峰是青春期,約女孩10歲、男孩12歲開始進入青春期,在出現(xiàn)性發(fā)育的同時,身高也開始突增,平均年增長值達6~8厘米,個別可達10~12厘米。
“小孩每年的生長速度小于4厘米的話,最好到醫(yī)院觀察。”泉州市第一醫(yī)院兒童保健內分泌專家楊綠綠介紹,2至12歲的孩子,可用“身高(厘米)=年齡×7+70”這一公式,算出標準身高,在標準身高上下浮動都是可以的。每年生長速度小于4厘米者,應該及早帶孩子到醫(yī)院進行檢查,讓醫(yī)生幫助判斷是否為異常,積極尋找原因,對癥處理。切不可誤認為孩子晚長,置之不理;也不可輕易診斷為矮身材,亂用藥物,以免因誤診、誤治而影響孩子的最終身高。
困惑2:什么情況會造成矮小癥?
專家:心理因素常被大家忽略
據研究,人體的最終身高75%取決于遺傳因素。但是,外在因素即環(huán)境條件對身高的影響也不容忽視。外在因素包括營養(yǎng)、生活習慣、體育鍛煉等。
楊綠綠表示,足月“小樣兒”、早產兒、營養(yǎng)不良、內分泌疾病等都是造成矮小癥的多種因素。此外,“心理因素也會影響小孩的身高,這也是常被大家忽略的?!彼f,精神上受過嚴重創(chuàng)傷的孩子生長發(fā)育遲緩,甚至停滯。這是因為不良情緒會影響腦和內分泌系統(tǒng)的功能,從而影響生長發(fā)育,甚至出現(xiàn)“未老先衰”的現(xiàn)象。
“生活水平提高了,小孩挑食造成的營養(yǎng)不良卻不少見,父母往往又容易忽視?!比輧和t(yī)院兒童保健科副主任醫(yī)師蔡麗如告訴記者,她接診的患兒中,因營養(yǎng)不良導致的矮小癥比較多,一般是小孩挑食、食欲不好,導致能量攝入不多,一開始影響體重,后來影響到身高。因此,全面、均衡的飲食習慣十分重要。
困惑3:身高突長是性早熟信號?
專家:觀察第二性征是否過早出現(xiàn)
“女孩8歲以前,男孩10歲以前身高增長突然加速,往往是性早熟的一個信號,此時家長應該及時帶孩子去醫(yī)院咨詢、就診。”蔡麗如提醒,家長應該多留心觀察孩子是否第二性征過早出現(xiàn)。據悉,典型的真性性早熟患兒,約有半數(shù)最終身高不足150厘米。
楊綠綠表示,兒童性早熟的原因有很多,包括環(huán)境污染、化學物品、生活飲食方式的改變等。
此外,有臨床研究發(fā)現(xiàn),兒童接受成人電視的有關性內容,在大腦神經中潛移默化地形成一種性信息,再從垂體流瘤中分泌出性腺激素,從而使體內性激素旺盛,出現(xiàn)早熟現(xiàn)象。因此,楊綠綠提醒家長在看成人類的電視劇、電影的時候不要讓孩子一起看。
□早報記者蘇勇陳梅燕