閩南網(wǎng)9月9日訊（通訊員 王儀彤 陳心怡 胡倩 閩南網(wǎng)記者 柯嘉進 文/圖）“體育讓我增強體質(zhì)，超越自我，最終變成強者。”近日，廈門大學(xué)嘉庚學(xué)院風(fēng)雨球館二樓座無虛席，2025級新生“五育”成長公開課體育專場在此精彩開講。原國家羽毛球隊隊員、2013年蘇迪曼杯混合團體錦標(biāo)賽冠軍劉小龍為新生上了一堂“羽”眾不同的體育課。

　　2020年全國羽毛球團體錦標(biāo)賽女團冠軍、該校體育教學(xué)部教師陳思作為嘉賓到場。嘉庚學(xué)院院長助理、學(xué)工部部長、團委書記姚祖嬋，體育教學(xué)部主任王惠參加了本場活動。

　　在掌聲與期待中，劉小龍上臺分享。他以“體育成就夢想，成就幸福人生”為主題，指出體育事業(yè)發(fā)展是中華民族偉大復(fù)興的重要組成部分。劉小龍結(jié)合自身經(jīng)歷，從三個維度分享了體育帶給自己的蛻變。幼時體弱多病的他，6歲因班主任建議開始接觸羽毛球。通過體育鍛煉，他不僅強健了體魄，收獲了自信，還養(yǎng)成了加練的習(xí)慣。11歲時，劉小龍被福建省羽毛球隊破格錄取，盡管面臨家人擔(dān)憂、嚴(yán)重燙傷、單打成績不佳等困境，他仍因父親的鼓勵堅持到底。2005年改打雙打后，他憑借自身優(yōu)勢入選國家隊，最終在2013年蘇迪曼杯上助力中國隊實現(xiàn)五連冠。2017年從國家隊退役后，劉小龍成為廈門大學(xué)體育教師，他積極推動體教融合，指導(dǎo)廈門大學(xué)羽毛球協(xié)會、組建普通生校隊，踐行學(xué)校的體育教育模式。

　　在互動問答環(huán)節(jié)，劉小龍聚焦新生關(guān)切，耐心細(xì)致地逐一解惑。當(dāng)被問及“如何培養(yǎng)體育愛好”時，他著重強調(diào)“身體是革命的本錢”，指出大學(xué)階段培養(yǎng)體育技能，不僅能強健體魄，更能在日復(fù)一日地鍛煉中傳遞“堅持”的信念。談及業(yè)余羽毛球愛好者如何提升技術(shù)，他給出“多練方能熟能生巧”的實用建議，同時鼓勵新生主動向現(xiàn)場的專業(yè)老師請教，借助專業(yè)指導(dǎo)更快進步。

　　現(xiàn)場還舉辦了“發(fā)球擊球入箱”“防守回?fù)羟蛱魬?zhàn)”以及雙打、單打?qū)官?。劉小龍針對學(xué)生的情況，進行了具體指導(dǎo)。他還寄語同學(xué)們，重視體育，以“堅持”作為突破困難的底氣，還隨機為在場同學(xué)送上附有簽名的羽毛球作為紀(jì)念。

　　“現(xiàn)場氛圍很好！大家都積極提問和聽劉老師的講解，在打表演賽時也會發(fā)自內(nèi)心地鼓掌。”該校設(shè)計與創(chuàng)意學(xué)院學(xué)子馬澤感嘆道。作為羽毛球愛好者，能見到劉小龍，他十分激動。值得一提的是，在教學(xué)互動環(huán)節(jié)，馬澤還作為學(xué)員參與練習(xí)，令他印象最深的是劉小龍訓(xùn)練時被熱水燙傷的經(jīng)歷。他說：“我自身也有過類似經(jīng)歷，所以對這件事印象深刻。劉小龍老師在經(jīng)歷此事之后，沒有一蹶不振，而是更加發(fā)奮圖強，認(rèn)真強化自我，最終走向冠軍的行列。感謝劉老師分享自身經(jīng)歷，讓我收獲滿滿的前行動力！”