福州大學(xué)千名學(xué)子訂購早睡早起套餐 開啟健康生活模式
“六點(diǎn)早起微信簽到有愛心餐券，二十三點(diǎn)前早睡還有終極大獎(jiǎng)！”近日，福州大學(xué)千名學(xué)子紛紛“訂購”了早睡早起“雙拼套餐”，開啟健康生活模式。
晚安福大：現(xiàn)場(chǎng)工作人員進(jìn)行入睡時(shí)間信息核對(duì)。
早安福大：早起的同學(xué)們排隊(duì)領(lǐng)取早餐券。
據(jù)悉，為助力學(xué)生形成早睡早起意識(shí)，樹立健康生活理念，今年5月起，由福州大學(xué)學(xué)生工作處主辦，福州大學(xué)學(xué)生社區(qū)委員會(huì)承辦的“早安福大”和“晚安福大”活動(dòng)套餐相繼推出。
“晚安福大”參與者使用智能手環(huán)測(cè)算入睡時(shí)間，21:00-23:00視為目標(biāo)時(shí)間，每周六下午累計(jì)達(dá)成目標(biāo)次數(shù)及相應(yīng)積分，并進(jìn)行相應(yīng)德育分等獎(jiǎng)勵(lì)；“早安福大”活動(dòng)則采用每天早上6點(diǎn)微信簽到方式，前100名簽到者可獲得5元早餐券一張。兩個(gè)活動(dòng)共吸引福大17個(gè)學(xué)院，一千多名學(xué)生參加。目前，“晚安福大”活動(dòng)已圓滿落幕，“早安福大”活動(dòng)仍在火熱進(jìn)行中。
既是“晚安福大”的首批嘗試者，也是“早安福大”的老朋友，來自數(shù)計(jì)學(xué)院的大一學(xué)生王佳瑋坦言：“在此之前宿舍同學(xué)基本熬夜到凌晨，七八點(diǎn)才起床，而活動(dòng)開始后，都能在十一點(diǎn)前休息、六點(diǎn)起床。”
活動(dòng)負(fù)責(zé)人之一黃甄銘表示：“早安福大活動(dòng)已在福大開展多次，而首次舉辦的晚安福大活動(dòng)，更是對(duì)早睡早起理念的延續(xù)與嘗試，今后這類活動(dòng)還會(huì)繼續(xù)開展。”（大學(xué)城 李慧芳 黃甄銘）
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