昨日，廈門市教育局出臺(tái)了《關(guān)于進(jìn)一步做好疫情防控期間學(xué)校體育與健康教育教學(xué)工作的通知》(以下簡(jiǎn)稱通知)，對(duì)近期省外頻頻刷屏的有關(guān)戴口罩上體育課的事做出了回應(yīng)：師生隨身備用口罩，在封閉、人員密集或與他人近距離接觸(小于等于1米)時(shí)應(yīng)佩戴口罩；戶外運(yùn)動(dòng)時(shí)，在相互間保持安全距離的基礎(chǔ)上，可以不戴口罩。運(yùn)動(dòng)前正確存放口罩，運(yùn)動(dòng)完畢，待呼吸調(diào)整平穩(wěn)、洗手后及時(shí)佩戴口罩。此外，中考體育考試也可不戴口罩。

　　《通知》提出了疫情防控期間上體育課的十條意見。例如，多少才算安全距離？《通知》要求，體育課和體育活動(dòng)時(shí)，不密集站隊(duì)，學(xué)生之間間隔距離做到最大化，不面對(duì)面站立。整體行進(jìn)時(shí)可采取一路縱隊(duì)，確需并排行進(jìn)時(shí)，左右間隔需在1米以上，和前面同學(xué)以及后面同學(xué)之間距離都在1米以上，教師在指導(dǎo)學(xué)生時(shí)距離不少于2米。

　　還有，體育課應(yīng)避免進(jìn)行身體直接對(duì)抗性和接觸性的體育活動(dòng)，避免安排手觸地、扶墻或欄桿等教學(xué)內(nèi)容。體育老師應(yīng)多安排能獨(dú)立完成的練習(xí)方式，如羽毛球、乒乓球等隔網(wǎng)練習(xí)項(xiàng)目，或者慢跑、太極拳、體操等以單人、獨(dú)立、自主的練習(xí)項(xiàng)目。

　　復(fù)課初期，運(yùn)動(dòng)量和運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度宜保持在中、小范圍，內(nèi)容難度安排要循序增減，合理控制運(yùn)動(dòng)負(fù)荷，避免急進(jìn)、急退、急停，以及大運(yùn)動(dòng)量和高運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)。要以技能教學(xué)為主，輔以適量的身體練習(xí)，運(yùn)動(dòng)后及時(shí)做好放松練習(xí)。

　　當(dāng)然，“錯(cuò)峰”這一原則，不僅貫徹在進(jìn)校時(shí)間、上廁所、用餐等方面，體育課也要錯(cuò)峰，避免同一時(shí)間、同一區(qū)域因?yàn)樯象w育課的班級(jí)過多而引起聚集。

　　總的來說，疫情防控期間，體育課可以適度的上，但不要開運(yùn)動(dòng)會(huì)，不要做激烈運(yùn)動(dòng)，大熱天也可以不上體育課。不過，提倡酌量布置體育家庭作業(yè)，保持居家鍛煉常態(tài)化、親子鍛煉常態(tài)化。

　　相關(guān)新聞

　　這所學(xué)校很貼心自制15集短劇

　　晨報(bào)訊(記者許蔚菡通訊員吳志群)等了3個(gè)多月，小學(xué)終于要開學(xué)了。根據(jù)安排，廈門的小學(xué)六年級(jí)學(xué)生11日返校復(fù)學(xué)，三至五年級(jí)學(xué)生18日返校復(fù)學(xué)。近日，廈門外國語學(xué)校附屬小學(xué)自制了15個(gè)復(fù)學(xué)行動(dòng)指南視頻短劇，將同學(xué)們的一日學(xué)習(xí)生活、防疫要點(diǎn)用視頻的方式呈現(xiàn)出來。

　　“每個(gè)視頻最長(zhǎng)3分鐘，最短只有1分鐘，很直觀。”據(jù)此次短劇導(dǎo)演之一的吳志群老師介紹，從腳本、拍攝，到剪輯、旁白，再到最后的成品，全是由學(xué)校老師完成的，包括劇中所有的出場(chǎng)人員，也是學(xué)校老師“扮演”的。為了形象生動(dòng)，老師們還特地借穿了學(xué)生的制服。

　　據(jù)了解，為了復(fù)學(xué)，許多學(xué)校已經(jīng)做了三個(gè)多月的認(rèn)真籌備。就像這次的短劇，廈門外國語學(xué)校附屬小學(xué)從4月初就開始籌備了。(記者 許蔚菡)